最近「お米券が配られるらしい」というニュースを見かけることが増え、気になっている方も多いのではないでしょうか。

物価が上がり続ける中、お米券があれば食費の負担が少し軽くなるので助かりますよね。

ただ実際には、お米券の配布は自治体ごとに対応が違っており、

「新宿区ももらえるの？」

「申請しないと受け取れない？」

と疑問がわきやすいところです。

この記事では、新宿区の最新状況・申請方法・お米券の使い方・利用できる店舗・イオンでの利用可否まで、初めての方でも分かりやすいよう丁寧にまとめました。

最新情報の確認ポイントもご紹介しているので、ぜひ最後まで参考にしてみてください。

お米券の配布は新宿区も対象？最新の実施状況をわかりやすく紹介

まず気になるのが、「そもそも新宿区はお米券を配っているのか？」という点ですよね。

2025年12月時点では、東京23区の中で全住民へお米券を配布しているのは台東区のみとされており、新宿区ではお米券の直接配布は行われていません。

新宿区は、物価高騰への対策としては 現金給付・子育て世帯向けの加算・商品券の発行 といった別の支援メニューを用意している状況です。

「お米券」という名称の施策だけが存在しないイメージですね。

また東京都としては、2026年1月以降に「15歳以上の都民に1万1000円相当のデジタルポイント付与」を開始予定としており、こちらは新宿区民も対象に含まれる見込みです。

お米券とは別ですが、食料品や日用品など広い用途で使える支援として期待されています。

なお、今後もし方針変更があれば、
●「広報新宿」
●新宿区公式サイトのお知らせ欄
●区の物価対策ページ
に必ず掲載されます。

新宿区でお米券はどう申請する？申し込み手順や必要書類を解説

新宿区には今のところ「お米券支給制度」がないため、申請手続き自体が存在しません。

そのため、申請書類や持ち物が決まっていない点は注意が必要です。

ただし同じ新宿区でも、他の支援制度では申請が必要なものがあります。例としては、

●定額減税の一時給付金（電子申請・郵送申請が可能）
●プレミアム付き「商店街ハッピー商品券」（Web応募やはがき応募）

などがあり、それぞれで必要書類や流れが異なります。

このため、ニュースなどで「お米券の支援がある」と見かけた場合は、

●国の食料支援（おこめクーポン等）
●東京都のデジタルポイント支援

の可能性が高く、それらが始まった際は都の特設サイトや区の案内ページから申請する形になると考えられます。

もし新宿区独自でお米券に近い支援が始まる場合は、必ず「広報新宿」や公式サイトに掲載されるため、定期的に確認しておくと安心です。

お米券はどこで使える？新宿区内のスーパーやドラッグストアを紹介

お米券そのものは自治体支給とは関係なく、全国共通で使える「商品券」のような存在です。

新宿区内でも、多くのスーパーや百貨店で利用できます。

代表的な店舗としては、

●オリンピック北新宿店
●いなげや新宿小滝橋店
●京王百貨店 新宿店（地下食品フロア）
●新宿高島屋（地下食料品売り場）

などが公式に「利用可能」と案内されています。

また、スギ薬局やウエルシアなどのドラッグストアで使えるケースもありますが、チェーン全店ではなく、店舗ごとの判断になるため、レジで確認するのが安心です。

公式の「おこめ券取扱店舗検索（ごはん彩々）」では、
●都道府県 → 新宿区
で最新の取扱店舗が表示されるので、行く前にチェックしておくと無駄がありません。

なお、お米券は 1枚440円相当で、お釣りが出ない のが基本ルール。

お米やレトルトご飯、米菓などの対象商品を組み合わせながら、端数が出にくい買い方をすると効率よく使えます。

イオンでお米券は使える？支払い方法と注意点を紹介

イオンはお米券が使いやすいチェーンのひとつです。

イオン・マックスバリュ・ザ・ビッグなど、多くのグループ店舗が「お米券対応店」として案内されています。

ただし、

●まいばすけっと
●イオンモール内の専門店

など一部店舗では利用できません。行く前に店舗へ確認すると確実です。

●レジでの使い方は簡単

会計時に「おこめ券を使います」と伝えて渡すだけ。

440円×枚数分が差し引かれ、不足分は現金・カード・電子マネー（WAONなど）で支払えます。

セルフレジしかない店舗でも、スタッフ呼び出しで対応してもらえることが多いので安心です。

●使える売り場は？

基本は「イオン直営の食品売り場」のお米コーナー。

衣料品・雑貨・専門店街では利用できません。

一部店舗では米以外の食品にも使えることがありますが、店舗の判断によるため、会計前に確認しておくとトラブルを避けられます。

●注意点

・お釣りは出ない
・複数枚利用は可能（店舗によって上限あり）
・米を買わない場合はレトルトご飯などが便利

お米券を便利に使うコツ｜家計に嬉しい活用法を紹介

せっかくのお米券、できるだけムダなく使いたいですよね。ここでは、ちょっとしたコツをご紹介します。

●金額の組み立て方

お米券は 1枚440円 のため、

・880円（2枚）
・1320円（3枚）

といった“440円の倍数＋少し”になるように買うとムダが出にくいです。

米の容量やレトルト食品を微調整すると使い切りやすくなります。

●対象商品を広げて考える

お米以外にも、

●米粉のお菓子
●レトルトご飯
●米菓

など、店舗によっては使えるジャンルが増える場合があります。買う前にレジでひと声かけるだけで選択肢が広がります。

●特売日と合わせると節約効果UP

・ポイントアップデー
・米の特売日

などと合わせれば、実質的に割引率が上がり、家計の負担も軽くなります。

●期限チェックは必ず

お米券には有効期限があるタイプがあり、期限の近いものから使うと安心。

財布の中で紛れてしまうことが多いので、買い物前に枚数を決めて持ち歩くと使い忘れを防げます。

まとめ｜新宿区のお米券は利用しやすい？配布状況を確認して賢く活用しよう

現時点で新宿区が独自にお米券を配布しているわけではありませんが、現金給付や商品券など別の支援制度はしっかり用意されています。

また東京都のポイント支援も控えており、食費や生活品の購入に役立ちそうです。

お米券自体は全国共通で使えるため、新宿区内のスーパーや百貨店、ドラッグストアでも気軽に利用できます。

イオンでも使える店舗が多く、日常の買い物で十分活用できます。

今後もし支援内容に変更があれば、必ず広報や公式サイトに掲載されるため、定期的にチェックしながら、手元のお米券も上手に活用していきたいですね。