冬のスターバックスといえば、あの香り高い「ジョイフルメドレー」。
毎年この時期になると、
「今年の味はどう変わったの？」
「ティーラテはもう飲める？」
と話題になりますよね。
2025年版は、従来のブレンドにアプリコットやミラベル（西洋スモモ）が加わり、さらに華やかで奥行きのある風味に進化！
お店で飲むのはもちろん、おうちでティーバッグを楽しむ方も急増中です。
この記事では、ジョイフルメドレーの茶葉の特徴・味わい・カフェイン量・カロリー・自宅での作り方まで、詳しく解説していきます🍎✨
スタバ冬限定「ジョイフルメドレー」ってどんなお茶？基本情報と人気の理由
スターバックスの冬限定ティー「ジョイフルメドレー」は、ホリデーシーズンに欠かせない定番ブレンド。
2025年版では、フルーツの香りがより華やかになり、まるでスイーツのような紅茶に仕上がっています。
ベースはブラックティー・ウーロン茶・ジャスミンティーの3種類。
そこにアプリコットやミラベルといった果実、そして花のフレーバーを加えたブレンドティーです。
このお茶の魅力は、紅茶のコク、フルーツの甘み、そして花の香りがバランスよく重なっていること。
ホットでもアイスでも美味しく、特に冬の寒い朝やおやつタイムにぴったりです。
ブラックティー×フルーツ×花の香りが織りなす“冬限定の癒しブレンド”。華やかで贅沢な香りが人気の理由！
ジョイフルメドレーの茶葉の味わいを徹底レビュー！香りと風味の秘密
ジョイフルメドレーの茶葉は、まさに“香りの三重奏”。
まず最初に感じるのは、ブラックティーのしっかりとしたコクとウーロン茶のなめらかさ。
そこにジャスミンティー特有のフローラルな香りが重なり、口いっぱいに広がります。
一口飲むと、アプリコットやマンゴー、ミラベル（西洋スモモ）の果実の甘い香りがふわっと漂い、ほんのり甘酸っぱく、フルーティーな余韻を残します。
花びらとしてブレンドされているマリーゴールドやポットマリーゴールドが、見た目にも華やかさを添え、紅茶の深みと香りをより引き立てています。
素材には、スリランカやインド、ケニアなどの高品質な紅茶を使用。
香料も果実や花由来のものが多く、クセが少なく飲みやすいのが特徴です。
最初は紅茶のコク、途中でフルーツの甘み、最後に花の香り。飲むたびに表情が変わる、まさに“香りの贅沢ティー”。
カフェイン量・カロリーは？夜でも飲める？
ジョイフルメドレーはブラックティーベースなので、カフェインは通常の紅茶と同程度。
トールサイズ（約350ml）あたり約30〜50mg前後が目安です。
カフェインレスではありませんが、量としてはコーヒーの半分程度。
そのため、夕方までに飲む分には問題なしです。
ただしカフェインに敏感な方や、就寝前の時間帯には控えめにしておくと安心ですね。
一方、カロリーはとても低く、ストレートティーであれば1杯2kcalほど。
ティーラテにした場合は、使用するミルクによって120〜180kcal前後となります。
オーツミルクや無脂肪乳に変更すれば、カロリーを抑えつつまろやかな味に。
また、甘さ控えめにすることで夜でも罪悪感なく楽しめます♪
カフェインは紅茶と同じくらい。夜でも飲みやすく、カロリーも控えめだから“ほっと一息ドリンク”にぴったり！
おうちでも作れる！ジョイフルメドレー風ティーラテの簡単レシピ
スタバの店舗まで行けなくても、おうちでジョイフルメドレーを再現できます！
公式ティーバッグを使えば香りや味が近く、市販のフルーツ＆フラワーブレンドティーでもOKです。
☕材料（1杯分）
- ジョイフルメドレーのティーバッグ：1個
- お湯：100ml
- 牛乳またはオーツミルクなど好みのミルク：100〜150ml
- 砂糖またははちみつ：お好みで
- （お好みで）ホワイトチョコソース、シナモンパウダー
🍃作り方
- ティーバッグにお湯を注ぎ、3分ほど蒸らします。
- 耐熱カップにミルクとはちみつ（または砂糖）を入れ、電子レンジで温めます（約70℃）。
- 抽出した紅茶をミルクに加えて軽く混ぜます。
- ミルクフォーマーで泡立てたフォームを上にのせれば完成！
- お好みでホワイトチョコソースやシナモンをトッピングしても◎。
ワンポイントは、「蒸らしを丁寧にする＆泡ミルクをのせる」こと。
これで一気にスタバのティーラテ感が増します。
豆乳やアーモンドミルクに変えると、風味がまろやかに。
アイスで作りたいときは、抽出後に氷を入れるだけでOKです。
ティーバッグ×温めたミルクで簡単再現！香りも味もお店クオリティに近づく“おうちカフェ”の楽しみ方♪
まとめ｜ジョイフルメドレーは香りで冬を楽しむご褒美ティー
ジョイフルメドレーは、紅茶の深みとフルーツの甘み、花の香りが絶妙に重なった冬限定の特別ブレンド。
一口ごとに香りが変化し、まるで“飲むアロマ”のような贅沢感が味わえます。
カフェインもほどよく、夜のリラックスタイムにもぴったり。
しかも、おうちでも簡単に再現できるから、寒い日のお供におすすめです。
販売期間は冬季限定で、「なくなり次第終了」となるため、見かけたらぜひ早めにチェックしてみてくださいね☕✨
香りと甘みのバランスが絶妙な“冬の癒しティー”。スタバでもおうちでも、あったか気分で楽しもう！
